Dr. Walter Davila More

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PSICÓLOGO, PSICOTERAPEUTA E HIPNOTERAPEUTA

CONSULTORIO PSICOLÓGICO DEL DR. WALTER DAVILA

PROBLEMAS EMOCIONALES Y DE CONDUCTA
PSICOTERAPIA, HIPNOTERAPIA PARA NIÑOS, ADOLESCENTES Y ADULTOS

Colegiado Nº 11912

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WALTER DAVILA MORE

Psicólogo clínico, psicoterapeuta e hipnoterapeuta; egresado de la UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS; miembro del colegio de Psicólogos del Perú C.Ps.P.11912. DIRECTOR DE ACTIVIDADES INTERINSTITUCIONALES DE LA ASOCIACION PERUANA DE HIPNOSIS CLINICA EXPERIMENTAL. Reconocido y Registrado por la sociedad de hipnoterapia Clínica de España y por American Board of Hypnoterapy (USA).

Jr. Independencia 211-Breña (Alt. Cdra. 5 y 6 Av. Brasil- Espalda del Hospital del Niño)

Teléfono: 6500684 / 997717484

Email: davilapsic@hotmail.com

Página del facebook: facebook.com/walter.davilamore

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DIPLOMADO EN HIPNOSIS CLÍNICA –FEBRERO 2014
INICIO DE CLASES:
Tercer Grupo

Sábado 15 de Febrero 2014
4:00pm a 6:30pm
Vacantes Limitadas

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INSTITUTO IBEROAMERICANO DE DERECHO PROCESAL PENAL

UNIVERSIDAD  PRIVADA SERGIO BERNALES

ESCUELA DE DESARROLLO PERSONAL “SUPÉRATE”

TRCER DIPLOMADO EN HIPNOSIS CLÍNICA-SETIEMBRE 2013

VACANTES LIMITADAS

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Vacantes Limitadas

DIPLOMADO: CÓMO EDUCAR CON INTELIGENCIA EMOCIONAL Y PNL- AGOSTO 2013

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ESCUELA DE DESARROLLO PERSONAL “SUPERATE”

CURSOS:

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VACANTES LIMITADAS

ALERTA EN EL PERU

Muchas personas están engañando a la población haciéndose pasar por psicólogos sin ningún título oficial que los acredite, aprovechándose de la ingenuidad y desconcierto del público.

La figura del psicoterapeuta, hipnoterapeuta, no existe como profesional de la salud. No responde a ninguna licenciatura universitaria, por lo que no ofrece garantías para el paciente ni cobertura legal para su actividad. Entonces es requisito primordial primero ser psicólogo para después ejercer la hipnosis, psicoterapia, etc.

El código de ética de hipnoterapeutas, en su artículo 12.1 dice: para practicar la hipnosis es necesario tener la idoneidad dentro de su respectiva profesión (psicología, medicina y odontología)

Por lo tanto si usted va ser atendido por “un profesional de la salud “ debemos exigir los  siguientes requisitos:

1) Carnet y número de colegiatura

2) Llamar al colegio de psicólogos del Perú a fin de verificar si verdaderamente están debidamente registrados. Teléfono: 3305389 /3305390

3) Colabore denunciándolo en caso de ser estafado por personas que se hacen pasar por psicólogos

LA SALUD ES LO PRIMERO Y LO MAS IMPORTANTE PARA EL DESARROLLO PERSONAL

LA ANOREXIA NERVIOSA

La anorexia nerviosa es un trastorno, enfermedad, desorden en los alimentos que amenaza la vida, la salud de las personas. El 95% de los casos afecta a mujeres jóvenes de aproximadamente 14 a 18 años. En raras ocasiones se da en mujeres adultas.

Las mujeres con estos  tipos de problemas tienen una alteracion de la percepción, preocupación desmedida de su cuerpo y peso ( se ven gordas aunque relalmente no lo están ) empleando una variedad de técnicas para estar controlando constantemente su peso: pesarse en la balanza, medirse las diferentes partes de su cuerpo, mirarse repetidamente al espejo para ver si están gordas. el concepto que tienen de sí misma es muy pobre, con una baja autoestima.

Estos desórdenes son diagnosticados cuando una persona pesa por lo menos 15% menos del peso normal de su cuerpo. Cuando la pérdida de peso es extrema por debajo del 30% de su peso ideal presentándose complicaciones médicas ( problemas cardiacos, desorden de minerales ) es necesaria la hospitalzación de la anorexica.

CARACTERISTICAS MAS IMPORTANTES:

Disminuyen total o parcialmente los alimentos

Mienten a sus padres ( les hacen creer que ya comieron)

Practican ejercicio físico en exceso

Toman laxantes, diuréticos, vómitos

Alejamiento social

Introvertidas, retraidas

Sobrevaloración de su cuerpo

Depresión, ansiedad, tristeza

Baja autoestima

CAUSAS:

Aunque muchos especialistas sostienen que no hay una causa conocida, pienso que el orígenes de estos problemas son de tipo psicológico, emocional, asociado a situaciones de mucho estrés como muerte enfermedad de un ser querido, separacion de los padres, accidentes o traumas psicológicos, sacar malas notas, haber sufrido burlas respecto a su peso y la sociedad que identifica da importancia a la esbeltez y la apariencia física con l a belleza, etc.

TRATAMIENTO:

Tomar conciencia que tienen problemas de anorexia

Plan integral, para devolverle un peso saludable

Hipnosis, para ver la raiz del problema, y neutralizarlo

Terapia gestalt, para trabajar la autoestima, patrones de pensamientos distorsionado, depresión, ansiedad

Terapia de grupo

TRAUMAS PSICOLOGICOS

Son experiencias desagradables que surgen de manera repentina, inesperada, afectando profundamente a la personas con mucha intensidad, dejando huellas en el subconsciente para el resto de su vida.
Estas emociones y experiencias negativas como violaciones, abusos sexuales o físicos, accidentes, muertes inesperadas de un familiar querido, asaltos, delitos, secuestros, torturas, actos terroristas, etc. Son muy dolorosas y producen en la persona imágenes grabadas y persistentes, generando ansiedad, miedo, rabia, resentimiento, que son capaces de desencadenar neurosis, bloqueo emocional, incapacidades y desarrollo anormal de la personalidad.

SINTOMAS:
Re- experimentan la experiencia traumática
Sentirse como si el trauma le estuviese sucediendo otra vez
Malos sueños y pesadillas
Ansiedad y temor
Sentirse en peligro otra vez
Problemas para concentrarse o pensar claramente
Palpitaciones del corazón
Problemas para respirar, etc.
OBJETIVOS :
Brindarte las herramientas para que tú puedas liberarte de los traumas en un instante con técnicas de hipnosis, programación neuro-lingüística, técnica de la disociación visual- kinestésica y terapia gestalt. Siguiendo los pasos que te ofrecemos podrás transformar los elementos traumáticos (imagen, pensamientos, emociones y sensaciones corporales) hasta lograr que sean neutralizados y tengas una mejor calidad de vida.


SINTOMAS:
Re- experimentan la experiencia traumática
Sentirse como si el trauma le estuviese sucediendo otra vez
Malos sueños y pesadillas
Ansiedad y temor
Sentirse en peligro otra vez
Problemas para concentrarse o pensar claramente
Palpitaciones del corazón
Problemas para respirar, etc.
OBJETIVOS :
Brindarte las herramientas para que tú puedas liberarte de los traumas en un instante con técnicas de hipnosis, programación neuro-lingüística, técnica de la disociación visual- kinestésica y terapia gestalt. Siguiendo los pasos que te ofrecemos podrás transformar los elementos traumáticos (imagen, pensamientos, emociones y sensaciones corporales) hasta lograr que sean neutralizados y tengas una mejor calidad de vida.

DEPRESION

Es uno de los mayores padecimientos de nuestro tiempo. Es un trastorno emocional que afecta el pensamiento, sentimiento, salud física y la conducta. Interfiriendo en nuestra vida, relaciones interpersonales, trabajo, estudio. Hoy sabemos que la depresión afecta a personas de todos los colores, razas, posición económica y edad; tanto a las mujeres como a los hombres de cualquier edad, por lo que es importante conocerla y afrontarla de manera efectiva.

SINTOMAS:

COGNITIVOS:

v Autocritica

v Desesperanza

v Pensamientos de suicidio

v Dificultades de concentración

v Negatividad total

CONDUCTUALES:

v Alejarse de las otras personas

v No hacer actividad divertidas o de placer

v Dificultad para iniciar las actividades

FISICAS:

v Insomnio

v Dormir más o menos de lo habitual

v Estar cansado

v Cambios en el peso

EMOCIONALES:

v Tristeza

v Irritabilidad

v Cólera

v Nerviosismo


Nosotros te brindamos las herramientas para que tú puedas combatir tu depresión permitiendo que tu vida vuelva a ser normal, controlando y estabilizando tus emociones negativas mediante la hipnoterapia, terapia gestalt y reestructuración cognitiva

CONFERENCISTA: WALTER DAVILA MORE

Psicólogo clínico, psicoterapeuta e hipnoterapeuta; egresado de la UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS; miembro del colegio de Psicólogos del Perú C.Ps.P.11912. DIRECTOR DE ACTIVIDADES INTERINSTITUCIONALES DE LA ASOCIACION PERUANA DE HIPNOSIS CLINICA EXPERIMENTAL. Reconocido y Registrado por la sociedad de hipnoterapia Clínica de España y por American Board of Hypnoterapy (USA

ORATORIA Y LIDERAZGO INICIO: JUNIO 2012

Dr. Walter Davila ( ALUMNA MARICIELO DIAZ- ORATORIA Y LIDERAZGO )

ORATORIA Y LIDERAZGO
EL ARTE DE HABLAR EN PÚBLICO
¡¡ REPROGRAMACION MENTAL USTED VA PERDER EL MIEDO FRENTE AL PUBLICO!!
Para muchas personas el hablar frente al público le causa terror, miedo, pánico y fobia. Pierden oportunidades; en su carrera como profesional, en su trabajo, sus estudios y relaciones sociales
Estos problemas se experimentan con síntomas físicos y psicológicos, entre los más frecuentes:
Temblor, sudoración en las manos, aumento de la frecuencia cardiaca, dificultad al respirar, tensión muscular, perdida de la concentración, equivocaciones y olvidos del tema a tratar
Por lo tanto vemos nuestros objetivos truncados por la incapacidad de expresar nuestras ideas frente al público.
Nuestro propósito en este curso es ayudarte a eliminar ese temor, pánico, fobia que te paraliza, obstaculiza y estarás en condiciones de hablar con soltura, fluidez y tranquilidad frente al auditorio. Utilizando técnicas de relajación, control mental y reprogramación neurolingüística. Y en pocas semanas con esta técnica ya no es necesario llevar un curso extenso; y en poco tiempo estarás en la capacidad de desenvolverte correctamente frente a los demás.
CONFERENCISTA: WALTER DAVILA MORE
Psicólogo clínico, psicoterapeuta e hipnoterapeuta; egresado de la UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS; miembro del colegio de Psicólogos del Perú C.Ps.P.11912. DIRECTOR DE ACTIVIDADES INTERINSTITUCIONALES DE LA ASOCIACION PERUANA DE HIPNOSIS CLINICA EXPERIMENTAL. Reconocido y Registrado por la sociedad de hipnoterapia Clínica de España y por American Board of Hypnoterapy (USA).
Informes e inscripciones:
Jr.Independencia N° 211- Breña
( altura: cuadra 6 de la Av. Brasil. Espalda del Hospital del Niño)
Teléfono: 6500684 / 997717484

HORARIO DE ATENCION: 10AM A 1PM /  3PM A 7PM

INCLUYE UNA EVALUACIÓN PSICOLÓGICA DE LA PERSONALIDAD GRATIS

Email: escueladedesarrollopersonal.su@gmail.com

LA ANSIEDAD

LA ANSIEDAD

Actualmente muchas personas padecen de ansiedad que son emociones muy angustiosas y que algunas veces se habla de miedo o nerviosismo. Las personas que pasan por este cuadro de ansiedad sufren física y psicológicamente varios problemas que incluyen fobias, miedos a cosas o situaciones especificas, como: ataques de pánico, sentimientos de ansiedad en los cuales las personas a menudo sienten como si  fueran a morir o a volverse locos, trastornos por estrés postraumático, recuerdos repetitivos de terribles traumas con altos niveles de angustias , trastornos obsesivos compulsivos, pensar en o hacer cosas una y otra vez, y trastorno por ansiedad generalizada. Miedos que experimentan cuando nos encontramos con experiencias difíciles en nuestras vidas.

 

            Los síntomas que padecen:

Sensación de intranquilidad

Inquietud

Tensión

Las palmas de las manos sudadas

Ligero dolor de cabeza

Dificultades para respirar

Aumento del ritmo cardiaco

Nauseas  y vómitos

Inestabilidad o mareo

Miedo a morir

Problemas de concentración

Insomnio (problemas para dormir)

 

Todas estas dificultades, lo llevan en todas partes como: en el trabajo, al hogar, a su centro de estudios. Etc. por lo tanto

Tienes que hacer cambios en tu persona para aliviar esa ansiedad, estrés que te paraliza y goces de buena salud física y mental.

 

 

 

 

EL PODER DE LA SUGESTION Y DE LA AUTOSUGESTION

DEFINICION DE SUGESTION.-

LA SUGESTION ES LA ACEPTACION DE UNA IDEA SIN ANALISIS, CRÍTICA, REFLEXION. ES EL PROCESO POR EL CUAL LAS IMPRESIONES SENSORIALES SON TRANSPORTADAS INTENCIONALMENTE PARA OBTENER RESPUESTAS PSICOLOGICAS MODIFICADAS ,POR LO TANTO ES LA CAPACIDAD O LA ACCION DE INFLUIR SOBRE UNA PERSONA MEDIANTE, PRINCIPALMENTE LA PALABRA ESTA INFLUENCIA PUEDE AFECTAR AL COMPORTAMIENTO Y LA SALUD DE LAS PERSONAS QUE RECIBEN LAS SUGESTIONES  

DEFINICION DE AUTOSUGESTION.-

LA AUTOSUGESTION ES LA SUGESTION DE UNO MISMO. ES EL AGENTE DEL CONTROL ATRAVES DE EL CUAL UNA PERSONA PUEDE ALIMENTAR SU SUBCONSCIENTE CON PENSAMIENTOS POSITIVOS, CONSTRUCTIVOS O NEGATIVOS QUE PERMITEN QUE LOS PENSAMIENTOS DE  NATURALEZA DESTRUCTIVA SE INFILTRE EN LA MENTE.

DURANTE LAS VENTICUATRO HORAS DEL DIA, ESTAMOS RECIBIENDO SUGESTIONES, DE LAS MÁS DIVERSAS. LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN POR EJEMPLO; INVEDEN NUESTRO SUBCONSCIENTE, CON MENSAJES DE PUBLICIDAD, OPINIONES, INFORMACION, PARCIAL E IMPARCIAL. EN TODOS ESTOS CASOS EXISTE EL MENSAJE SUGESTIVO. LA EDUCACION UTILIZA UNA FORMA DE SUGESTION, POR REPETICION. LOS PADRES SON UN FACTOR INFLUYENTE EN LA SUGESTION DE LOS HIJOS CUANDO PEQUEÑOS. LA FRASE MAS COMUN QUE OIMOS  DE NIÑOS ES: NO HAGAS ESTO, NO HAGAS LO OTRO, POR QUE TE HARA DAÑO ETC. UNA SUGESTION COMO ESTA PUEDE SER NEGATIVA PARA UN FUTURO EN LA VIDA  DE EL NIÑO, YA QUE EN LA ADOLESCENCIA O EN SU MAYORIA DE EDAD PUEDE ACARREAR MIEDOS Y DOLENCIAS IMAGINARIOS, CONSECUENCIA DE PADRES SOBRE PROTECTORES. OTRAS SUGESTIONES POSITIVAS, SEGURAMENTE FAVORECEN EL DESARROLLO DE EL NIÑO.

LOS HOMBRES DE ÉXITO, LOS LÍDERES Y ORADORES DE TODOS LOS  TIEMPOS HAN UTILIZADO LAS TECNICAS DE SUGESTION Y AUTOSUGESTION PARA INFLUIR SOBRE LOS DEMAS Y TAMBIEN ASI MISMOS CON PENSAMIENTOS POSITIVOS QUE GENERA UN TIPO DE CONDUCTA PARA LOGRAR SEGURIDAD Y CONFIANZA AL ESTAR FRENTE AL PUBICO TENEMOS POR EJEMPLO: AL GRAN ORADOR DE TODOS LOS TIEMPOS, PADRE DE LA VOLUNTAD DEMOSTENES QUE SE AUTOSUGESTIONABA MIRANDO AL PUBLICO Y SE DECIA: “HOY HABLARE COMO SI DE ESTE DISCURSO DEPENDIERA MI VIDA”.

OTRO GRAN ORADOR COMO MARCO TULIO CICERON: MIRABA AL PUBLICO Y SE DECIA MENTALMENTE: “CUANTO NECESITAN DE MI ESTOS HOMBRES” SE SENTIA DUEÑO Y SEGURO DE SI MISMO.

DE IGUAL MANERA DANTON: QUE SE REPETIA CONSTANTEMENTE DICIENDO: “HOY HABLARE Y DESPUES DE EL DISCURSO PUEDO MORIR FELIZ”.

ENTOCES PODEMOS DECIR QUE LA SUGESTIONES Y LA AUTOSUGESTIONES  NOS PUEDEN LLEVAR AL ÉXITO O AL FRACAZO DE PENDIENDO DE QUE TIPO DE PALABRAS UTILICEMOS POSITIVAS O NEGATIVAS  SI UNA PERSONA RECIBE CONTINUAMENTE PENSAMIENTOS NEGATIVOS COMO POR EJEMPLO: NO VALES NADA, ERES UN TORPE, ETC SE VERA DESMOTIVADO PARA CONSEGUIR SUS OBJETIVOS, EN CAMBIO A OTRA PERSONA QUE SE LE DIGA POR EJEMPLO: “TODO LO QUE TE PROPONGAS PUEDES CONSEGIRLO POR QUE TIENES UNA CAPACIDAD MAS QUE SUFICIENTE”, ETC.

VEMOS PUES QUE LA PALABRA REPETIDA CONVENIENTEMENTE Y  SUMINISTRADA CON LA DOSIS SUFICIENTES, PUEDE HACER CAMBIAR EL DESTINO DE LAS PERSONAS. EL SUBCONSCIENTE ACABA DE CREER  LO QUE LLEGA. Y LA PERSONA ACTUA SEGÚN SUS CREENCIAS.

REPETIRSE FRASES COMO “PUEDO HACERLO PERFECTAMENTE” E IMAGINARSE SIENDO APLAUDIDO CON EL PUBLICO EN PIE, HARA QUE, LLEGADO EL MOMENTO, NUESTRA INICIAL ACTITUD DE PANICO CAMBIE A UN ESTADO MAS CONFIADO. RECIBIR APOYO NEGATIVOS COMO “¿A QUE VAS, A HACER DE PAYASO?” O “TODOS  VAN A NOTAR QUE ERES UN DESATRE  Y UN PERDEDOR”, DESTRUYEN AL INDIVIDUO SI ESTE SE DEJA. NO HAY QUE DEJAR QUE ESTAS IDEAS CREZCAN EN EL PENSAMIENTO Y DEBEN SER SUSTITUIDAS POR SUGESTIONES POSITIVAS.

LAS SUGESTIONES Y AUTOSUGESTIONES SE PUEDEN GRABAR RAPIDAMENTE  EN EL SUBCONSCIENTE CON LA TECNICA DE RELAJACION PROFUNDA, LLEVANDO A UN ESTADO DE TRANCE DONDE TODA LA INFORMACION QUEDA ARCHIVADA EN EL CEREBRO Y LA PERSONA CAMBIA SU CONDUCTA.

LAS SUGESTIONES Y AUTOSUGESTIONES TAMBIEN SE PUEDE GRABAR REPITIENDO CONSTANTEMENTE LA INFORMACION QUE SE QUIERE PROGRAMAR. DEBE PRACTICARSE TODO LOS DIAS.

PARA TERMINAR DEBEMOS DEJAR EN CLARO QUE LAS SUGESTIONES Y AUTOSUGESTIONES TIENE QUE REPETIRSE CON DESEO Y EMOCION PARA QUE LOGRE GRABARSE EN EL SUBCONSCIENTE. LAS PALABRAS INDIFERENTES, RECITADAS SIN EMOCION, NO INFLUYEN EN EL SUBCONSCIENTE. USTED NO OBTENDRA RESULTADOS APRECIABLES HASTA QUE APRENDA A LLEGAR A SU SUBCONSCIENTE CON PENSAMIENTOS O PALABRAS HABLADAS QUE HAYAN SIDO CARGADOS CON LA EMOCION QUE DA LA CONVICCION.  

EJERCICIOS DE SUGESTION Y AUTOSUGESTION

·        TIENES DERECHO A ESTAR BIEN

·        PUEDES HACER COSAS Y OBTENER APOYO

·        PUEDES PENSAR POR TI MISMO

·        PUEDES HACERLO A TU MANERA

·        PUEDES OBTENER LO QUE NECESITAS SIN SUFRIR

·        PUEDES OBTENER ATENCION Y APROBACION ACTUANDO DE LA MANERA QUE REALMENTE SIENTES

·        CONFIA EN TUS SENTIMIENTOS PARA GUIARTE

·        ESTA BIEN QUE ESTES AQUÍ PARA ALIMENTARTE, ACARICIARTE Y CUIDARTE.

·        PUEDES TOMARTE TU TIEMPO PARA HACER LAS COSAS

·        ESTA BIEN QUE PRUEBES, QUE ENCUENTRES TUS LIMITES, QUE DIGAS NO Y QUE TE SEPARES DE MI

·        ESTA BIEN QUE TENGAS TU PROPIA VISION DEL MUNDO, QUE SEAS QUIEN ERES Y QUE PRUEBES TU PROPIO PODER; PUEDES SER PODEROSO Y AUN TENER NECESIDADES.

·        ESTOY CONTENTO(A) QUE ESTES CRECIENDO

·        PUEDES DEJAR HACER SABER A LAS PERSONAS QUE TE SIENTES ENOJADO(A)

·        ESTA BIEN NO ESTAR DE ACUERDO, PUEDES PENSAR ANTES QUE  LO HAGAS A TU MANERA

·        ESTA BIEN QUE USES TU IMAGINACION CREADORA, SIN QUE TEMAS HACERLO EN LA REALIDAD

·        PUEDES PENSAR ACERCA DE TUS SENTIMIENTOS Y SENTIR ACERCA DE TUS PENSAMIENTOS

·        ESTA BIEN QUE SEAS SEXUAL, QUE TENGAS TU PUESTO EN LO ADULTO Y QUE TENGAS ÉXITO

·        ESTA BIEN QUE SEAS CURIOSO Y EXPLORES EL MUNDO

·        ERES BIENVENIDO

·        NO TIENES QUE APARENTAR ESTAR ASUSTADO, ENFERMO, TRISTE O ENOJADO PARA QUE TE PROTEJAN

·        ME GUSTA TENER Y ESTAR CERCA DE TI , TOCARTE

·        ESAT BIEN QUE SEAS SUFICIENTE

·        YO PUEDO TRIUNFAR

·        LOGRO LO QUE ME PROPONGO

·        SOY UNA PERSONA IMPORTANTE

·        TENGO PERMISO PARA DECIDIR POR MI MISMO

·        TENGO PERMISO PARA EQUIVOCARME

·        TENGO CONFIANZA EN MI TENGO DERECHO A DIVERTIRME, ETC.  

ATAQUE DE PANICO

 

CUANTAS VECES EN ALGUN MOMENTO HEMOS SENTIDO LA SENSACION DE FALTA DE AIRE ,TEMBLOR,DOLOR O MALESTAR EN EL PECHO MIEDO A MORIR, ENLOQUECER, DESMAYARSE, CALOR, ESCALOFRIOS,HORMIGUEOS, PALPITASIONES O AUMENTO DEL RITMO CARDIACO (TAQUICARDIA) ENTUMECIMIENTO (PARESTESIA)

LAS PERSONAS QUE PADECEN DE ESTE CUADRO TRAE CONSIGO  UNA SERIE  DE ESTOS SINTOMAS MECIONADOS Y SE LE DENOMINA ATAQUE DE PANICO, QUE SON SENSACIONES FISICAS Y PSIQUICAS QUE ESTAN VINCULADAS A LA ANGUSTIA, POR UNA SITUCION QUE NO TRAE PELIGRO .

EL MIEDO ES PATOLOGICO YA QUE NO ESTA EN PROPORCION CON LA SITUACION EJEMPLO (NO QUERER ENTRAR AL CINE, MERCADO, SALIR YA QUE ESTO NO ENTRAÑA PELIGRO POR SU VIDA)

PODEMOS DECIR QUE EL ATAQUE DE PANICO ESTAN DENTRO DE LOS TRANSTORNOS POR ANSIEDAD, RELACIONADOS CON LOS ESTADOS DE ANIMO COMO LA  DEPRESION

SINTOMAS  IMPORTANTES:

1) MIEDO A QUE VENGA EL ATAQUE DE PANICO (CRISIS)

2) SENSACION QUE SE VA A MORIR

3) MIEDO A ENLOQUECER

4) PARESTESIAS, HORMIGUEOS

CAUSAS

CON EL AVANCE DE LOS CONOCIMIENTOS CIENTIFICOS SOBRE EL CEREBRO Y DE LAS TECNICAS COMO LA BIOQUIMICA CEREBRAL, LA NEUROFISIOLOGIA, LA NEUROCIBERNETICA, LA ELECTROENCELOGRAFIA, ETC SE HA DESCUBIERTO QUE EL CEREBRO PARA SU FUNCINAMIENTO CUENTA CON SUS ELEMENTOS BIOQUIMICOS LLAMADOS NEUROTRANSMISORES, QUE SON SUSTANCIAS QUIMICAS PRODUCIDAS EN LAS CELULAS DEL CEREBRO ATRAVES DE LAS FIBRAS NERVIOSAS. LOS NEUROTRANSMISORES MANTIENEN NUESTRO ESTADO DE ANIMO Y SU DISMINUCION EN LA SANGRE PRODUCE DEPRESION O CUANDO AUMENTA PRODUCE LA ANSIEDAD.LOS PROBLEMAS EMOCIONALES, Y DIFICULTADES DE LA VIDA PUEDE HACER QUE SE PERTUBEN SU PRODUCION QUE SE CONSUMA MAS, EN ESTE SENTIDO LAS PERSONAS CON ATAQUE DE PANICO QUE ESTAN CONSTANTEMENTE EN UNA SITUACION DE ESTRES, ANSIEDAD PERMANENTE SUS NEUROTRANSMISORES ESTAN ALTERADOS DISRRIGULADOS LLEGANDO A TENER AGOTAMIENTO, DEPRESION U OTRAS FORMAS POR ANSIEDAD COMO EL ATAQUE DE PANICO. VEMOS POR LO TANTO QUE LAS CAUSAS SON PSICOLOGICAS Y TIENE REPERCUSION FISIOLOGICA EN EL ORGANISMO.

TRATAMIENTO

 COMO PSICOLOGO,PSICOTERAPEUTA E HIPNOTERAPEUTA NO ESTOY DE ACUERDO CON LOS MEDICAMENTOS DE LOS PSIQUIATRAS COMO POR EJEMPLO LA PAROXETINA, ALPRAZOLAN,ETC. PORQUE NO SOLUCIONAN EL PROBLEMA MAS AUN TIENEN EFECTOS COLATERALES, SEQUEDAD DE BOCA, NAUSEAS, ENLENTECIMIENTO AL CAMINAR, Y LOS ANSIOLITICOS CREAN ADICCION .
SI HOY SABEMOS QUE LAS CAUSAS SON PSICOLOGICAS DEBEN SER ABORDADA DESDE AHI:

1) CON TENICAS DE RELAJACION HIPNOTICA PARA EQUILIBRAR LOS NEUROTRANSMISORES

2) TRABAJAR EL ESTRES Y LA ANSIEDAD MEDIANTE LA REPROGRAMACION NUEROLINGÜISTICA

3) CAMBIOS EN LAS DIETAS EVITANDO TODO TIPO DE ESTIMULANTES PARA EL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL Y NO ACRECIENTE LA ANSIEDAD POR EJEMPLO EVITAR EL CAFÉ. TE,LAS BEBIDAS COLAS ,MARIHUANA,COCAÍNA, ALCOHOL, ETC

4) HACER EJERCICIO FÍSICO NO OLVIDEMOS QUE EN EL ATAQUE DE PANICO HAY ECCESO DE NEUROTRNASMISORES DE LA ALERTA, DE LA EMERGENCIA COMO LA ADRENALINA Y LA NORADRENALINA QUE SE DESCARGA ABRUPTAMENTE Y HACE TEMBLAR, SUDAR, PALPITACIONES EN EL CORAZON, ETC

5) ES RECOMENDABLE TAMBIEN CAMINAR

COCLUSION:

EL TRATAMIENTO PARA CURAR EL ATAQUE DE PANICO DEBEMOS ABORDARLO PRIMERO DESDE UN PUNTO EMOCIONAL, PSICOLOGICO TRABAJAR EL ESTRES, LA ANSIEDAD QUE ESTA ALTERANDO LOS NEUROTRANSMISORES EN EL CEREBRO FUNDAMENTALMENTE LA SEROTONINA ,CON TERAPIAS HIPNOTICAS Y LOS TRATAMIENTOS YA RECOMENDADOS DE ESA MANERA SE RESTABLECE EL EQUILIBRIO FISICO Y MENTAL ,NO OLVIDEMOS QUE SOMOS SERES HUMANOS HOLISTICOS ,UNA TOTALIDAD Y UN PROBLEMA AFECTA TODO EL ORGANISMO.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMPORTANCIA DEL AUTOESTIMA EN EL COLEGIO

Uno de los   factores  mes importante a la hora de tener exito en el colegio y en la vida es la autoestima. Muchas veces un niño con inteligencia superior a la media y con poca autoestima puede tener bajas calificaciones, mientras que otros con inteligencia  media y pero con mucha autoestima puede obtener mejores resultados. El alumno con poca autoestima encuentra pocas satisfaciones en el colegio;pierde la motivacion y el interesy se conecta más con los sentimientos  hacia si mismo de manera negativa y se relaciona con los demas  mostrando TEMORES, INSEGURIDADES, ANSIEDADES.

Hoy sabemos que el valor mas importante del ser humano es aprender a aceptarse  y a quererse tal como es, saber que como ser humano es único e irrepetible, porque  no ha existido, no existe, ni existira jamas otrro ser igual, estos conceptos lo deben de tener bien en claro los profesores,porque ellos al igual que la familia son los responsables de formar a las nuevas generaciones, futuros triunfadores , creativos que pueden potencializar al maximo sus capacidades.

Aqui reside la gran responsabilidad de los maestros ¿QUE CLASE DE MUNDO LES ESTAMOS PRESENTANDO A NUESTROS ALUMNOS ?, ¿QUE EJEMPLO LES ESTAMOS DANDO?, ¿DE QUE MANERA LOS RESPETAMOS Y LOS TRATAMOS COMO PERSONAS PENSANTES Y VALIOSAS? , Los maestros  deben tener encuenta que en cerebro de los estudiantes se graban las vivencias, las experiencia y deben ser consciente de la enorme responsabilidad que se le ha otorgado, ya que su labor mas importante es la de formar seres humanos de calidad.

LA HIPNOSIS

PSICOLOGO, PSICOTERAPEUTA E HIPNOTERAPEUTA WALTER DAVILA MORE

IMPORTANCIA DE LA HIPNOSIS:

La Hipnosis es una técnica muy antigua, que se ha utilizado en todos los tiempos, con diferentes denominaciones, ya que los egipcios empleaban estas técnicas en los templos del Sueño. Con las investigaciones realizadas en el siglo XVIII se comienza a sistematizar y explicar de manera cientifica el estado psico-fisiológico que se conocería luego como hipnosis.

La hipnosis es un fenómeno sugestivo que utiliza el Hipnoterapeúta -la palabra, el contacto, la música o cualquier otro estímulo- como recurso clínico, triplicando de esta manera el efecto. Tiene un proceso neurofisiológico donde la mente influye sobre el organismo obteniendo un estado de conciencia alterada; dicho estado se caracteriza por una gran sugestionabilidad, es decir, las personas o los pacientes aceptan como reales las sugestiones que le sugiere el hipnotizador.

La hipnosis es una forma eficáz de acceso al subconciente para curar enfermedades Psicógenas o Psicosomáticas; de origen emocional o psíquico: Traumas, Miedos, Fobias, Depresión, Angustia, Nerviosismo, Stress, Enuresis, Timidez, Control del Peso, y dolor.

También se emplea en el campo de las adicciones, Tabaco, Drogadicción, Alcoholismo, Ludopatía, etc. El tratamiento en manos de un buen Hipnoterapeuta está garantizado y es efectivo en pocas sesiones.

HIPNOSIS REGRESIVA:

La hipnosis regresiva de la personalidad es una técnica utilizada para obtener recuerdos del pasado del paciente, generalmente de su infancia que están en conexión con sus problemas psicológicos en el presente. Consiste en llevar hacia atrás en el tiempo a una persona para que reviva o recuerde hechos de su pasado. Incluso podemos llegar hasta una estadío pre-natal o intrauterino, es decir que el paciente recuerda las sensaciones que tenia antes de nacer.

Se sabe también que si al hipnotizado se le sugiere que vaya aún mas allá, recordara en muchos casos supuestas identidades anteriores, vidas pasadas. En alguno de estos casos hablara en una lengua que no ha estudiado o conocido en su vida actual, siendo normalmente esas lenguas arcaicas y en formas antiguas.

Podemos decir que existen dos niveles de regresión:
El de la revisión de las experiencias de vida y de las vidas pasadas.Con la hipnosis regresiva podemos extraer, y reprogramar el sub-conciente que es parte de la mente mas profunda donde están los recuerdos, los traumas y también la potencialidad del ser humano.

Sabemos que todo problema tiene un inicio , un origen o pumto de partida que generalmente se encuentra en la infancia y otras en nuestras vidas pasadas que están afectándonos en el presente psicológicamente con síntomas de ansiedad , depresión , temor , inseguridad , fobias , etc. Por lo tanto al descubrir el origen del problema , al evocarlo empezamos a entenderlo y extinguirlo de tal manera que el paciente logra el equilibrio emocional, fortaleciendo su personalidad y potencializando al máximo su capacidad.

HIPNOSIS Y DESARROLLO PERSONAL:

Para potencializar al máximo nuestras capacidades y triunfar en la vida,es importante la confianza en si mismo,la motivación, ya que esto desempeña un papel vital en nuestro desarrollo,por lo tanto la hipnosis nos ayuda a lograr nuestros objetivos,metas en todos los campos de nuestras vidas ya sea como:deportistas,como estudiantes,en el trabajo,en cualquier área que nos desarrollemos.

Una persona con buena autoestima y seguridad que confia en sus capacidades,se siente bien con sigo misma y esto repercute positivamente en sus relaciones con las demas personas ya sea en el trabajo,en el hogar,en las relaciones de pareja,etc.Por lo tanto una de las bondades de la hipnosis es adquirir seguridad y asertividad en todas las áreas que se desempeñen ayudando a ver la vida desde una perspectiva más positiva.Reprogramar el sub-conciente para que la persona olvide los aspectos negativos de su pasado y siga en camino de la superación,el progreso y el desarrollo personal.



  Trad. ForodeFotos